Zeit und Ort
21. Sep. 2023, 19:15
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
2/01 Seidenfaden-Qigong
ist die Kunst der langsamen Bewegung. Sanfte und fließende Körperübungen verbunden mit bewusster Atmung und Zentrierung bringen den Geist zur Ruhe und regen den Qi – Fluss im Körper an. Dieser stärkt die Mitte und wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Selbstheilungskräfte werden aktiviert und bringen auch eine Entspanntheit im Alltag. Die drehenden Spiralbewegungen führen zur Entspannung des feinen Bindegewebes und es entsteht im Laufe der Übungszeit ein dichtes Energienetz. Der Körper wird dadurch kompakter, kräftiger und widerstandsfähiger und der Fluss des Qi wird verstärkt im ganzen Körper verteilt. Dieser Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Leitung: Michael Stingeder, Lebens- und Sozialberater, dipl. Erwachsenenbildungstrainer, Lehrgangsleiter Humanenergetik am WIFI Linz, zertifizierter Energetiker WK O.Ö.
Zeit: ab Donnerstag, 21.09.2023, 19:15 – 20:45, 6x
Ort: Spektrum
Preis: 70,--
Mitgliederpreis: EUR 60,- / HIER Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 12 Personen!
