top of page
2/07 Kurs 3 Pilates - Zeit für mich
2/07 Kurs 3 Pilates - Zeit für mich

Mo., 08. Jän.

|

Verein SPEKTRUM

2/07 Kurs 3 Pilates - Zeit für mich

Ausgebucht
Startseite

Zeit und Ort

08. Jän. 2024, 08:30

Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich

Gäste

Über die Veranstaltung

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, bei der bewusst und kontrolliert ausgeführte Bewegungen im Vordergrund stehen. Ohne schweißtreibendes Training wird so der Körper von innen nach außen gekräftigt und Körper und Geist in Einklang gebracht. Es wird ein kräftigeres Körperzentrum aufgebaut sowie die Rückenmuskulatur achtsam trainiert.

, dipl. Pilates – TrainerinLeitung: Vera Lengauer

Kurs ab Montag, 08.01.2024, 8:30 – 9:30, 5xZeit:3

Verein SPEKTRUMOrt: 

EUR 60,-Preis:

EUR 55,- / Mitglied werdenMitgliederpreis: HIER

Anmeldung erforderlich, max. 10 Personen!

Diese Veranstaltung teilen

Frauen & Mädchen stärken

bottom of page