Zeit und Ort
20. März 2024, 08:30
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Achtsames Yoga
Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang mit achtsamen Yogaübungen, bewusster Atemführung und Meditation. Elemente aus dem Hatha-, Luna- und Yin-Yoga lassen dich deinen Körper bewusst wahrnehmen und erden dich auf sanfte Weise. Achtsam spürst du deinen Empfindungen nach, dehnst und stärkst deinen Körper und bringst deinen Geist zur Ruhe. Finde deine Balance und starte klar und ruhig in den Tag.
, Dipl.Yogatrainerin, Ayurveda Lifestyle Coach, dipl. ganzheitliche ErnährungstrainerinLeitung: Claudia Grininger
: ab Mittwoch, 20.03.2024, 8:30 – 9:45, 10xZeit
SpektrumOrt:
EUR 115,-Preis:
EUR 105,- / Mitglied werdenMitgliederpreis: HIER
Anmeldung erforderlich, max. 10 Personen!
