Fr., 28. Feb.
|Verein SPEKTRUM
DEUTSCH Yoga mit Meditation und Atemübungen
Zeit und Ort
28. Feb. 2025, 10:15
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Yoga mit Meditation und Atemübungen
Lass mich dich ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten! Egal, wo du stehst - mit Yo-gaübungen (Asanas) kräftigst und dehnst du deine Muskeln und Faszien und stärkst deine Gelenke und Wirbelsäule. Du förderst deine geistige Gesundheit und mobilisierst deine Selbstheilungskräfte. So bringst du mehr Leichtigkeit in deinen Alltag. Durch unterschiedliche Meditations- und Atemtechniken (Pranayama) förderst du einen klaren und wachen Geist und gewinnst so an Ruhe und Gelassenheit. Ich freue mich auf ein Stück gemeinsamen Weg!
Leitung: Silvia Champion, dipl. Yogalehrerin, Yogatherapie, Yoga für
Schwangere Lehrerin, Meditationslehrerin, Kunstschaffende,
Pädagogin
Zeit:
Kurs 2 in DEUTSCH ab Freitag, 28.02.2025, 10:15 – 11:30, 13x
Termine: 28. Feb., 7., 14., 21., 28. Mär., 4., 11., 25. Apr., 9., 16., 23. Mai, 6., 13. Jun.
Preis: 145,--
Mitgliedspreis: 135,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
