Fr., 02. Okt.
|Verein SPEKTRUM
DEUTSCH Yoga mit Meditation und Atemübungen - Kurs
Zeit und Ort
02. Okt. 2026, 10:15
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Yoga mit Meditation und Atemübungen Kurs
Lass mich dich ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten. Egal, wo du stehst - mit Yogaübungen (Asanas) kräftigst und dehnst du deine Muskeln und Faszien und stärkst deine Gelenke und Wirbelsäule. Du förderst deine geistige Gesundheit und mobilisierst deine Selbstheilungskräfte. So bringst du mehr Leichtigkeit in deinen Alltag. Durch unterschiedliche Meditations- und Atemtechniken (Pranayama) förderst du einen klaren und wachen Geist und gewinnst so an Ruhe und Gelassenheit. Ich freue mich auf ein Stück gemeinsamen Weg!
Leitung: Silvia Champion, dipl. Yogalehrerin, Yogatherapie, Pränatal-Yogalehrerin, Meditationslehrerin, Kunstschaffende,
Pädagogin, Psychosoziale Beraterin i.A.
Zeit: Kurs 2 in DEUTSCH ab Freitag, 02.10.2026, 10:15 - 11:30, 12x
Termine: 02.10., 16.10., 23.10., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 18.12., 08.01., 15.01., 29.01., 05.02.
Preis: 180,--
Mitgliedspreis: 170,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
