Fr., 06. März
|Verein SPEKTRUM
ENGLISCH Yoga mit Meditation und Atemübungen
Zeit und Ort
06. März 2026, 08:30
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
AUSGEBUCHT Yoga mit Meditation und Atemübungen
Lass mich dich ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten. Egal, wo du stehst - mit
Yogaübungen (Asanas) kräftigst und dehnst du deine Muskeln und Faszien und stärkst
du deine Gelenke und Wirbelsäule. Du förderst deine geistige Gesundheit und mo-
bilisierst deine Selbstheilungskräfte. So bringst du mehr Leichtigkeit in deinen Alltag.
Durch unterschiedliche Meditations- und Atemtechniken (Pranayama) förderst du
einen klaren und wachen Geist und gewinnst so an Ruhe und Gelassenheit.
Ich freue mich auf ein Stück gemeinsamen Weg!
Leitung: Silvia Champion, dipl. Yogalehrerin, Yogatherapie, Yoga für Schwangere Lehrerin, Meditationslehrerin, Kunstschaffende, Pädagogin, Psychosoziale Beraterin i.A.
Zeit: Kurs 1 in ENGLISCH ab Freitag, 06.03.2026, 08:30 - 09:45, 10x
Termine: 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04.,08.05., 22.05., 29.05., 12.06.
Ort: SPEKTRUM
Preis: 150,--
Mitgliedspreis: 140,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
