top of page
Zeit und Ort
15. Apr. 2024, 19:00
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Komm süßer Schlaf
Schlaf ist allen Lebewesen gemeinsam, ob Mensch oder Tier. Manche brauchen mehr, andere weniger…(Löwen schlafen ca. 20 Stunden). Schlaf verbessert die allgemeine Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Lernfähigkeit. Nur im Ruhezustand können wir regenerieren, Erlebtes verarbeiten, und wieder auftanken. Ausgewählte Übungen aus dem Yoga und anderen Traditionen können uns dabei unterstützen in diesen zu finden.
Leitung: Andrea Wögerbauer, dipl. Yoga-Trainerin
Zeit: am Montag, 15.04.2024, 19:00 - 20:30
Ort: Spektrum
Preis: 22,--
Anmeldung erforderlich, max. 10 TeilnehmerInnen!
bottom of page