Di., 13. Okt.
|Verein SPEKTRUM
Kurs 1 Gesundheitsgymnastik für Frauen aller Altersgruppen
Zeit und Ort
13. Okt. 2026, 18:15
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Gesundheitsgymnastik für Frauen aller Altersgruppen Kurs 1
Feinfühlige, ganzheitliche Körperarbeit, bei der unter Vertiefung der Atmung und
einigen Entspannungsphasen vernachlässigte Muskeln gekräftigt, verkürzte Muskeln
gedehnt und Verspannungen gelöst werden. Nach den Übungen wirst du erfrischt
und nicht erschöpft nach Hause gehen.
Leitung: Erika Wieser, Gesundheitsgymnastiklehrerin, Weiterbildung in Rota – Prophylaxe
Zeit: Kurs 1 ab Dienstag, 13.10.2026, 18:15 - 19:15, 12x
Termine: 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.,12.01., 19.01., 26.01., 02.02.
Preis: 144,--
Mitgliedspreis: 134,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
