Zeit und Ort
01. Okt. 2026, 16:55
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Pilates - Zeit für mich Kurs 2
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, bei der bewusst ausgeführte Bewe-
gungen im Vordergrund stehen. Ohne schweißtreibendes Training wird so der Körper
von innen nach außen gekräftigt, während die Gedanken ruhiger werden. Es wird ein
kräftigeres Körperzentrum aufgebaut sowie die Rückenmuskulatur achtsam gestärkt.
Leitung: Vera Lengauer, Dipl. Pilates – Trainerin
Zeit: Kurs 2 ab Donnerstag, 01.10.2026, 16:55 - 17:55, 15x AUSGEBUCHT
Termine: 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12., 07.01., 14.01., 21.01., 28.01.
Preis: 180,--
Mitgliedspreis: 170,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
