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Pilates - Zeit für mich Kurs 2
Pilates - Zeit für mich Kurs 2

Do., 29. Feb.

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Verein SPEKTRUM

Pilates - Zeit für mich Kurs 2

Zeit und Ort

29. Feb. 2024, 16:55

Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich

Gäste

Über die Veranstaltung

Pilates - Zeit für mich Kurs 2

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, bei der bewusst und kontrolliert ausgeführte Bewegungen im Vordergrund stehen. Ohne schweißtreibendes Training wird so der Körper von innen nach außen gekräftigt und Körper und Geist in Einklang gebracht. Es wird ein kräftigeres Körperzentrum aufgebaut sowie die Rückenmuskulatur achtsam trainiert.

Leitung: Vera Lengauer, dipl. Pilates – Trainerin

Zeit: Kurs 2 ab Donnerstag, 29.02.2024, 16:55– 17:55, 9x

Ort: Verein SPEKTRUM

Preis: EUR 105,-

Mitgliederpreis: EUR 95,- / HIER Mitglied werden

Anmeldung erforderlich, max. 10 Personen!

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