Fr., 25. Okt.
|Verein SPEKTRUM
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Zeit und Ort
25. Okt. 2024, 19:00
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
In unserem Selbstverteidigungskurs lernst du, wie du dich effektiv gegen Angriffe wehren kannst. Im Fokus stehen praxisnahe Techniken und Körperbeherrschung, um dich selbst zu schützen. Wir fördern dein aktives Mitwirken und bieten genügend Raum für Fragen und Austausch. Zusätzlich stärkt der Kurs dein Selbstbewusstsein und Sicherheitsgefühl – mach mit und sei dabei!
Leitung: Gregor Pesendorfer, Polizist und Judoka
Zeit: ab Freitag, 25.10.2024, 19:00 - 20:30, 3x
Termine: 25. Okt., 08., 22. Nov.
Ort: Spektrum
Preis: 50,--
Mitgliederpreis: EUR 45,- / HIER Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 10 Personen!
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