Mi., 10. Dez.
|Verein SPEKTRUM
Tanz Balance! Tanzen als Schlüssel für ein gesünderes Leben!
Zeit und Ort
10. Dez. 2025, 19:00
Verein SPEKTRUM, Reichenauer Str. 14, 4210 Gallneukirchen, Österreich
Gäste
Über die Veranstaltung
Tanz Balance!
Tanzen als Schlüssel für ein gesünderes Leben!
Im Alltag kommt Bewegung oft zu kurz. Menschliches Leben ist aber Rhythmus und Bewegung! Mit Musik wird daraus ein Schwingen, Springen, Tanzen und Freuen und bringt uns viele gesundheitliche Vorteile. Zu unterschiedlicher Musik wollen wir in dieser Stunde leichte Choreografien und Tänze kennenlernen, Raum für Tanzimprovisation und persönlichen Bewegungsausdruck haben, das Miteinander – Tanzen entdecken sowie Übungen nachgehen, die Achtsamkeit des Tuns und Entspannung fördern.
Frauen und Männer jeden Alters, Anfänger oder Fortgeschrittene sind willkommen!
Getanzt wird barfuß, in Socken oder Tanzpatschen!
Leitung: Julia Brüggenwerth, Musik- und Tanpädagogik, Freedance-Lehrerin
Zeit: ab Mittwoch, 10.12.2025, 19:00 – 20:30, 5x
Termine: 10.12., 17.12., 07.01., 14.01., 21.01.
Ort: SPEKTRUM
Preis: 90,--
Mitgliedspreis: 80,-- hier Mitglied werden
Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
Bitte mitbringen: Trinkflasche
